Co to trichotillomania? Czy z tym schorzeniem da się normalnie funkcjonować? Gdzie szukać pomocy i jakie są przyczyny występowania tej choroby? Czy kręcenie i wyrywanie włosów jest objawem nerwicy? Odpowiemy na te pytania.

Trichotillomania – co to właściwie jest?

Czym jest trichotillomania? Jest to kompulsywne zaburzenie, które charakteryzuje się niekontrolowaną potrzebą wyrywania własnych włosów. Choć brzmi to bardzo abstrakcyjnie, to w praktyce wiele osób zmaga się z tą przypadłością. Choroba ta stanowi poważny problem, który utrudnia normalne funkcjonowanie, a także wpływa na ogólną samoocenę Pacjenta. Włosy mogą być wyrywane z różnych części ciała, jednak najczęściej jest to głowa, a także rzęsy lub brwi. Osoby, które cierpią na to schorzenie, odczuwają często silne napięcie lub niepokój, co skłania ich do wykonywania tych niekontrolowanych czynności. Po wyrwaniu włosów czują natomiast satysfakcję lub ulgę. Do kliniki FabSkin położonej na warszawskim Bemowie zgłaszają się Pacjenci, którzy zmagają się od dłuższego czasu z tym problemem.

Czy trichotillomania to choroba?

Wiesz już, co to jest trichotillomania, ale czy jest ona uznawana za chorobę z medycznego punktu widzenia? Tak, trichotillomania jest uznawana za zaburzenie psychiczne, które wymaga nie tylko właściwego rozpoznania, ale wdrożenia odpowiedniego systemu leczenia.

Czy wyrywanie włosów z głowy to choroba XXI wieku?

Coraz częściej mówi się o chorobie wyrywanie i zjadanie włosów w kontekście współczesnego stylu życia. Niestety obecnie jesteśmy narażeni na dużą ilość stresu, a także presji społecznej, co może przyczyniać się do wzrostu przypadków osób, które cierpią na trichotillomanię. Oczywiście ten rodzaj zaburzenia występował w społeczeństwie znacznie wcześniej, jednak współczesne czasy umożliwiają dokładniejsze rozpoznanie tej jednostki chorobowej, jak również rozpoczęcie właściwej terapii, która pomoże pozbyć się tego problemu. Najważniejsze, aby Pacjent nie wstydził się poprosić o wsparcie. W klinice FabSkin w Warszawie stosujemy nowoczesne rozwiązania, które sprawią, że włosy osoby chorej wrócą do dawnej kondycji.

Co zrobić, gdy wyrywanie włosów jest niekontrolowane?

Niezależnie od tego, czy zaburzenie wyrywania włosów dotyczy bezpośrednio Ciebie, czy też zauważyłeś, że ktoś w Twoim otoczeniu ma taki problem, niezbędna jest zawsze konsultacja specjalistyczna. Warto jest udać się do psychologa lub psychiatry o opowiedzieć szczegółowo o swoim kłopocie. Terapeuta posiada odpowiednie kwalifikacje, aby zidentyfikować przyczyny powstania tej choroby oraz opracować strategię w radzeniu sobie z impulsem, który wpływa na rozwój schorzenia.

Trichotillomania – jak przestać wyrywać włosy?

Wyrywanie włosów z głowy jest zazwyczaj trudne do samodzielnego opanowania. Chory powinien przede wszystkim mieć świadomość, że cierpi na trichotillomanię, a także być pod kontrolą specjalisty. Skutecznym rozwiązaniem jest wprowadzenie odpowiedniej terapii, w tym na przykład może być to terapia poznawczo-behawioralna, a zwłaszcza technika habit reversal. Warto także dodatkowo skorzystać z zajęć relaksacyjnych i nauczyć się technik redukcji stresu. Eksperci z kliniki FabSkin w Warszawie polecają również stosowanie specjalnych rękawiczek lub innych środków, które blokują dostęp do włosów. Jest to jednak sposób, który pozwala ograniczyć problem, a nie go całkowicie zlikwidować. Jeśli cierpisz na to zaburzenie, możesz również spróbować zastąpić impuls inną czynnością, na przykład zakupić piłeczkę antystresową.

Czy wyrywanie włosów z cebulkami powoduje ich uszkodzenie?

Niestety tak. Częste wyrywanie włosów może uszkadzać cebulki, co przedkłada się do trwałego osłabienia lub utraty włosów w danym miejscu. Choroba może więc wpływać na estetykę naszego wyglądu, co jeszcze bardziej pogłębia problem. Osoby, które cierpią na trichotillomanię odreagowują stres, pozbywając się własnych włosów. Te z kolei z czasem ulegają coraz większemu zniszczeniu i wypadają. To z kolei tym bardziej negatywnie wpływa na chorych. Tworzy się system błędnego koła, który mocno oddziałuje na psychikę Pacjenta. Aby przerwać ten łańcuch, konieczna jest więc specjalistyczna pomoc.

Trichotillomania a nerwica – jakie są jej objawy?

Trichotillomania jest bardzo często powiązana z innymi zaburzeniami lękowymi, nerwicą i obsesjami. Objawy tej choroby obejmują impulsywne wyrywanie włosów, a także odczuwanie napięcia przed wykonaniem tej czynności. Chory po wyrwaniu włosów zazwyczaj odczuwa ulgę i spokój, której tak bardzo pragnął.

Trichotillomania – inne przyczyny

Istnieją także inne czynniki, poza przyczynami psychicznymi, które mogą wpływać na pojawienie się tego zaburzenia. Należą do nich w szczególności:

  • czynniki genetyczne;
  • silny i długotrwały stres, z którym Pacjent sobie sam nie radzi;
  • niska samoocena;
  • traumy lub trudne wydarzenia życiowe.

Czy trichotillomania występuje też u dzieci?

Niestety schorzenie to coraz częściej dotyczy także dzieci. Może ono rozwijać się nawet u bardzo młodych osób, jednak najczęściej wiąże się z rozwojem i wchodzeniem w burzliwy okres dojrzewania. Czasami też trichotillomania może być reakcją organizmu dziecka na silny stres lub odczuwanie niepokoju.

Co zrobić, jeśli zaobserwujesz u dziecka wyrywanie włosów – jak walczyć z chorobą?

Przede wszystkim nie powinieneś oceniać, a rozmowa z dzieckiem musi się odbywać bardzo delikatnie, bez krzyku czy pretensji. Następnie należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem lub psychologiem dziecięcym, ponieważ specjaliści pomogą w identyfikacji źródeł pojawiającego się problemu. Pamiętaj, że wczesna interwencja zwiększa szanse na skuteczne leczenie, jak również ograniczy negatywne skutki choroby związane z kondycją włosów dziecka.

Trichotillomania – czy włosy odrosną?

Jeżeli włosy nie zostały uszkodzone wraz z cebulkami, zazwyczaj odrastają. Częste wyrywanie włosów może jednak powodować trwałe uszkodzenia, których leczenie wymaga czasu. W klinice FabSkin położonej na warszawskim Bemowie prowadzimy jednak zabiegi trychologiczne, które pozwolą Ci odzyskać piękne i zdrowe włosy.

Czy wyrywanie włosów je osłabia?

Tak, kompulsywne wyrywanie włosów może prowadzić do osłabienia cebulek włosowych i ich trwałego zaniku w danym miejscu. Na skórze mogą się więc pojawić obszary, które są całkowicie pozbawione włosów.

Czy trichotillomania wymaga leczenia?

Wspomnieliśmy już wcześniej, że trichotillomania ma zazwyczaj przyczyny, które związane są z psychiką człowieka. Warto jest więc rozważyć jej leczenie. To zaburzenie wpływa nie tylko na jakość życia, ale także może być powodem pogłębienia choroby. Trichotillomania prowadzi także do trwałych uszkodzeń skóry.

Trichotillomania – jak ją leczyć?

Specjaliści zalecają zastosowanie terapii poznawczo-behawioralnej, terapii wspierającej, psychoterapii, jak również – w niektórych przypadkach – trichotillomania wymaga również zastosowania leczenia farmakologicznego, w tym przyjmowania leków przeciwdepresyjnych lub przeciwlękowych. Na zdrowie Pacjenta dobrze wpływają również techniki relaksacyjne i redukcja stresu.

Jakie są sposoby na wyrywanie włosów z nerwów?

Jeśli problem ten dotyczy Ciebie, nigdy go nie bagatelizuj. Przede wszystkim zapisz się na terapię i szukaj profesjonalnego wsparcia psychologicznego lub psychiatrycznego. Dbaj też o redukcję stresu i staraj się unikać sytuacji, które mogą wywoływać impuls do wyrywania włosów.

Czy trichotillomania może być wynikiem traumy?

Tak, trichotillomania może być wywołana przed silnie stresujące wydarzenie. Może być więc wynikiem przeżytej traumy, która wymaga wsparcia psychologicznego. Jeśli zauważysz objawy tego schorzenia, to nie wstydź się poprosić o pomoc. Choroba ta może spotkać każdego i nie powinna być tematem tabu.

W jaki sposób zaprzestać wyrywania sobie włosów?

Skuteczne leczenie zazwyczaj wymaga kompleksowego podejścia, łączącego psychoterapię z odpowiednim wsparciem medycznym. Dodatkowo liczy się tu także czas, ponieważ im później rozpoczniesz proces leczenia, tym trudniej będzie Ci zrezygnować z wyrywania włosów.