Czasami mimo tego, że jesteśmy zadowolenie z efektów naszej diety, ponieważ tracimy zbędne kilogramy, to zauważamy, że w naszym ciele doszło do nieprzyjemnych zmian. Jak pozbyć się nadmiaru skóry na brzuchu po odchudzaniu? Przekonasz się, że z kliniką FabSkin w Warszawie to proste!
W jaki sposób zdrowo się odchudzać?
Przede wszystkim nie powinniśmy radykalnie zmieniać sposobu odżywiania z dnia na dzień. Pamiętaj, że nasz organizm nie jest tak podatny na gwałtowne zmiany. Skóra jest przystosowana do tego, aby dopasować się do naszej wagi. Jeśli więc ograniczymy kaloryczność potraw w ciągu dnia, to faktycznie stracimy na masie, jednak nasze ciało nie będzie mieć wystarczającego czasu na to, aby się do tego dostosować. W te sposób może właśnie powstać nadmiar skóry po odchudzaniu. Jeśli więc planujemy wymodelować swoją sylwetkę, warto jest skorzystać z profesjonalnej pomocy dietetyka oraz wzmocnić wybraną przez siebie dietę aktywnością fizyczną oraz odpowiednimi zabiegami na skórę. Dzięki temu możliwa będzie poprawa jej jędrności. W klinice FabSkin znajdziesz wiele interesujących zabiegów, które wzmacniają elastyczność skóry w trakcie i po odchudzaniu.
Nadmiar skóry po odchudzaniu – czy to normalne?
Nie zawsze odchudzanie wiąże się z tym, że widzimy u siebie nadmiar skóry. Wszystko zależy od tego, od jakiej wagi rozpoczynamy proces chudnięcia oraz jakie posiadamy predyspozycje genetyczne. Co więcej, istotny jest również czas, w którym chcemy osiągnąć naszą wymarzoną wagę. Często jednak, gdy zbyt szybko chudniemy, skóra za tym nie nadąża. Nadmiar skóry po schudnięciu może więc być zjawiskiem normalnym, jednak często prowadzi on do kompleksów. Z jednej strony osiągnęliśmy wyznaczony przez siebie cel związany z utratą dodatkowych kilogramów, z drugiej jednak nasze ciało wciąż nie wygląda tak, jak to sobie wyobrażaliśmy. W tej sytuacji warto rozważyć zabiegi na brzuch i twarz, jakie są wykonywane w klinice FabSkin położonej na warszawskim Bemowie.
Odchudzanie a nadmiar skóry – przyczyny
Specjaliści zalecają, aby tracić od 0,5 do 1 kg tygodniowo. Dzięki temu możliwe jest dostosowanie się skóry do zmniejszania objętości ciała. Jeśli jednak proces odchudzania jest przyspieszony, skóra może mieć problem z elastycznością, co staje się przyczyną pojawienia się nadmiaru skóry po schudnięciu.
Skąd bierze się nadmiar skóry na brzuchu po odchudzaniu?
W efekcie, podczas zbyt szybkiej utraty masy ciała może doprowadzić do uszkodzenia włókien kolagenowych i elastynowych, czyli białek strukturalnych, które są odpowiedzialne za wzmocnienie jędrności i elastyczności skóry. W ten sposób ciało nie jest przygotowane na odpowiednie kurczenie się skóry i w rezultacie pojawia się u nas nadmiar skóry na brzuchu pod odchudzaniu.
W jaki sposób dbać o prawidłowe napięcie skóry podczas odchudzania?
Jeśli więc zamierzasz wdrożyć redukującą dietę, warto jest także pamiętać o takich kwestiach, jak:
- dostarczanie organizmowi niezbędnych składników pokarmowych, które wspierają produkcję kolagenu oraz elastyny. W szczególności do swojej diety dodaj produkty, które zawierają witaminę C, E, A, selen i cynk.
- pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu, dzięki temu utrzymasz odpowiednie nawilżenie skóry, co wpłynie również na jej ogólny wygląd.
- wykonuj regularne ćwiczenia fizyczne, które pomogą w budowaniu masy mięśniowej w miejsce po utraconej tkance tłuszczowej. Przyczynią się one także do ujędrnienia skóry i poprawy jej napięcia.
- nie zapominaj o zewnętrznej pielęgnacji! Stosuj nawilżające balsamy lub kremy oraz wykonuj regularne peelingu skóry. Dzięki temu wzmocnić mikrokrążenie i wspomożesz usuwanie martwych komórek skóry.
- postaw na suplementację. Witamina C lub kolagen może być także przyjmowany od wewnątrz, co z pewnością pomoże skórze się zregenerować.
Jak pozbyć się nadmiaru skóry po odchudzaniu?
Musisz pamiętać, że każdy z nas jest inny, więc trudno jest wskazać uniwersalny sposób, który pomoże Ci pozbyć się nadmiaru skóry po szybkiej utracie wagi. W tym celu dobrym sposobem jest konsultacja lekarska ze specjalistą z kliniki FabSkin położonej na warszawskim Bemowie. Nasz zespół z pewnością doradzi Ci, jakie zabiegi na twarz lub ciało będą odpowiednie dla Ciebie. Dzięki naszej pomocy nadmiar skóry na twarzy po odchudzaniu przestanie być Twoim zmartwieniem.
Usuwanie nadmiaru skóry po odchudzaniu – polecane zabiegi
Wśród najczęściej polecanych i wykonywanych zabiegów na brzuch w celu jego ujędrnienia, jakie są dostępne w klinice FabSkin w Warszawie, znajdują się:
- radiofrekwencja mikroigłowa;
- karboksyterapia;
- laseroterapia
- elektrostymulacja mięśni.
Jeśli szukasz rozwiązania na poprawę elastyczności skóry twarzy po szybkim schudnięciu, nasi eksperci przygotowali dla Ciebie m.in.:
- radiofrekwencja mikroigłowa;
- HIFU;
- laser nieablacyjny;
- mikronakłuwanie skóry;
- lifting skóry bez skalpela;
- osocze bogatopłytkowe;
- mezoterapia igłowa;
- stymulator kolagenu.
Jakich efektów mogę się spodziewać?
Po wykonaniu zalecanej serii zabiegów, w zależności od wyboru metody, możesz spodziewać się rewelacyjnych rezultatów, które będą się utrzymywać przez długi czas. Niezależnie od tego, na jaki zabieg się zdecydujesz, możesz mieć pewność, że kondycja Twojej skóry poprawi się, dzięki czemu nadmiar skóry na brzuchu lub twarzy zmniejszy się. W ten sposób wymodelujesz swoje ciało i pozbędziesz się problemu.
Dlaczego warto skorzystać z pomocy specjalistów z kliniki FabSkin w Warszawie?
Nasza placówka położona na warszawskim Bemowie od lat pomogła już wielu osobom z różnymi problemami dotyczącymi wyglądu. Posiadamy specjalistyczny sprzęt oraz korzystamy z preparatów najwyższej jakości. Naszym głównym celem jest niesienie pomocy tym, którzy posiadają jakiekolwiek kompleksy związane ze swoim ciałem. Oferujemy wiele różnych zabiegów, które pomogą Ci skutecznie pozbyć się problemu, jakim jest nadmiar skóry po odchudzaniu zarówno na brzuchu, jak i twarzy. Znajdziesz u nas także korzystne promocje, dzięki którym nie nadszarpniesz swojego budżetu. Warto obserwować stronę internetową kliniki FabSkin w Warszawie, ponieważ stale dodajemy nowe oferty zabiegów.
