Łysienie to problem, który dotyka wielu osób na całym świecie, a jednym z jego typów jest łysienie telogenowe. To zjawisko jest często mylone z innymi formami utraty włosów, takimi jak łysienie androgenowe czy bliznowaciejące. W tym artykule omówimy różne aspekty łysienia telogenowego, jego przyczyny, objawy, a także dostępne metody leczenia.

Co to jest łysienie telogenowe?

Co to jest łysienie telogenowe? Jak rozpoznać łysienie telogenowe? Łysienie telogenowe (ang. telogen effluvium) to tymczasowy rodzaj utraty włosów spowodowany zaburzeniem cyklu wzrostu włosa. Każdy włos na głowie przechodzi przez trzy fazy: anagen (faza wzrostu), katagen (faza przejściowa) i telogen (faza spoczynku). W normalnych warunkach około 10-15% włosów znajduje się w fazie telogenu. W przypadku łysienia telogenowego ten odsetek znacznie wzrasta, co prowadzi do nadmiernej utraty włosów.
Główną przyczyną łysienia telogenowego jest stres dla organizmu, zarówno fizyczny, jak i emocjonalny. Może to być wynik operacji, poważnej choroby, wahań hormonalnych (np. ciąża), zaburzeń tarczycy, nagłego spadku masy ciała, niedoborów żywieniowych lub silnych stresów psychicznych. Zwykle utrata włosów pojawia się kilka miesięcy po wystąpieniu czynnika wywołującego, co często sprawia, że trudno jest jednoznacznie zidentyfikować przyczynę.

Łysienie telogenowe a androgenowe – różnice

Chociaż łysienie telogenowe i androgenowe (AGA) są różnymi formami utraty włosów, często bywają mylone. Różnice między nimi można zrozumieć poprzez zrozumienie mechanizmu każdej z tych dolegliwości.
Łysienie androgenowe, zwane także łysieniem typu męskiego, ma podłoże genetyczne i hormonalne. Jest to proces stopniowej miniaturyzacji mieszków włosowych pod wpływem dihydrotestosteronu (DHT), co prowadzi do stałej utraty włosów w charakterystycznych miejscach, takich jak szczyt głowy czy linia czoła. Łysienie androgenowe jest stanem trwałym i nieodwracalnym, a jego leczenie wymaga długotrwałej terapii.
Z kolei łysienie telogenowe ma charakter przejściowy i jest spowodowane reakcją na czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne. Włosy wypadają równomiernie na całej głowie, a mieszki włosowe nie ulegają trwałemu uszkodzeniu. Po usunięciu przyczyny łysienia włosy zwykle odrastają, co sprawia, że łysienie telogenowe jest zjawiskiem odwracalnym.

Łysienie telogenowe – leczenie

Leczenie łysienia telogenowego jest procesem wymagającym cierpliwości. Terapie mają na celu zahamowanie postępu wypadania włosów oraz stymulację wzrostu nowych kosmyków. W leczeniu łysienia telogenowego najważniejszym aspektem jest wyeliminowanie przyczyny problemu. Może to być więc zmniejszenie poziomu codziennego stresu, uzupełnienie niedoborów witaminowych i mineralnych czy wyrównanie zaburzeń hormonalnych. Już samo przywrócenie wewnętrznej równowagi organizmu zarówno na poziomie emocjonalnym, jak i fizycznym, może złagodzić objawy łysienia telogenowego i zapoczątkować proces wzrostu nowych włosów.

Doskonale sprawdzają się również różnego rodzaju zabiegi trychologiczne, do których można zakwalifikować:

Sprawdź łysienie telogenowe leczenie w Warszawie, na Bemowie, w Fabskin.

Czy łysienie telogenowe jest odwracalne?

Tak, łysienie telogenowe jest odwracalne. Ponieważ nie dochodzi do trwałego uszkodzenia mieszków włosowych, włosy mają szansę na odrost, o ile usunięte zostaną czynniki wywołujące nadmierne wypadanie. Kluczem do odwrócenia procesu jest odpowiednie zidentyfikowanie i wyeliminowanie przyczyny stresu dla organizmu.
Najczęściej łysienie telogenowe trwa od kilku tygodni do kilku miesięcy, a proces odrastania włosów może trwać od 3 do 6 miesięcy. Czas regeneracji włosów zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu oraz od skuteczności wdrożonego leczenia.

Łysienie telogenowe – czy włosy odrosną?

Czy łysienie telogenowe jest odwracalne? W większości przypadków włosy odrastają po okresie łysienia telogenowego. Jednak kluczowe jest zapewnienie organizmowi odpowiednich warunków do regeneracji. Ważne jest, aby unikać dalszych stresów dla organizmu, zadbać o zdrową dietę bogatą w witaminy i minerały oraz regularnie nawilżać i pielęgnować skórę głowy.
Warto pamiętać, że proces odrastania włosów może być stopniowy, a nowe włosy mogą początkowo być cieńsze niż te, które wypadły. Jednak w miarę upływu czasu, przy odpowiedniej pielęgnacji, włosy powinny wrócić do normalnego stanu.

Jak zatrzymać łysienie telogenowe?

Jak zatrzymać łysienie telogenowe? Aby zatrzymać łysienie telogenowe, kluczowe jest zidentyfikowanie i usunięcie przyczyn, które wywołują stres dla organizmu. W leczeniu łysienia telogenowego ważne są:

  • Zdrowa dieta – bogata w białko, witaminy A, C, D, E oraz minerały takie jak cynk, żelazo i biotyna, które odgrywają kluczową rolę w procesie wzrostu włosów.
  • Unikanie stresu – zarządzanie stresem psychicznym poprzez techniki relaksacyjne, medytację lub terapię psychologiczną.
  • Leczenie chorób towarzyszących – hormonalnych zaburzeń lub chorób tarczycy.
  • Stosowanie łagodnych szamponów i odżywek – unikając agresywnych środków chemicznych, które mogą dodatkowo osłabić włosy.

W przypadkach bardziej zaawansowanego łysienia telogenowego, lekarz dermatolog może zalecić stosowanie specjalnych preparatów pobudzających wzrost włosów, takich jak minoksydyl, który może przyspieszyć proces regeneracji.